Was ist ein Feldtest?

Der Feldtest dient zur letzten wichtigen Diagnostik vor dem Wettkampf. In einem Dauertest wird in mehreren Durchgängen das Renntempo mit mehrmaliger Laktatkontrolle in wettkampfnaher Umgebung getestet. Beim Feldtest der wenige Wochen vor dem Wettkampf stattfindet wird das Renntempo exakt bestimmt.

Im anschließenden Seminar werden die Trainingseinheiten für die letzten Trainingswochen bis zum Wettkampf besprochen, weiters erhalten Sie nützliche Tipps über Ernährung vor / während und nach dem Wettkampf bzw. zur Renntaktik.

Wichtig für eine eindeutige Geschwindigkeitsvorgabe ist, dass die Ergebnisse des Laktatstufentests nicht älter als 12 Monate sind.