• www.sportordination.at
  • www.sportordination.at
  • www.sportordination.at
  • www.sportordination.at
  • www.sportordination.at

Laufstilanalyse & Laufschuhberatung

Die Lauf- & Bewegungsanalyse sowie die Laufstil- & Laufschuhberatung richten sich an Laufbegeisterte, die ihre Lauftechnik ökonomisieren wollen und das Schuhwerk auf ihren Bewegungsablauf und ihr Training abstimmen wollen.

Mittels Videoanalyse wird der Ist-Zustand des Lauf- und Abdruckverhaltens des Fußes ermittelt und versucht, die LäuferInnen durch geeignete Maßnahmen und Trainingsempfehlungen beim Optimieren Ihres Laufstils zu unterstützen. Des weiteren wird das passende Schuhwerk für die unterschiedlichen Laufstile ermittelt, welches Verletzungen vorbeugt, Beschwerden und Überlastungsproblemen vermeidet und eine gute Basis, den Sport langfristig und gesund ausüben zu können, bildet.

Neben der klassischen Laufanalyse wird auch eine erweiterte Analyse der Lauftechnik angeboten, welche den SportlerInnen Feedback über den eigenen, individuellen Laufstil geben soll. In weiterer Folge kann durch Personal-Trainings die Lauftechnik in der Praxis optimiert werden. In einem eintägigen Lauftechnikseminar erfahren Sie wertvolle Tipps für ein ganzheitliches Lauftraining und haben die Möglichkeit eine Videoanalyse im Freien durchzuführen.

>>Leistungspakete im Überblick