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Jubiläums Vienna City Marathon VCM 2018 mit der Sportordination finishen

Das Team der Sportordination bietet auch für 2018 wieder ein spezielles Service Paket an, um die VCM TeilnehmerInnen umfassend zu betreuen.


VIP - Vorbereitung in Perfektion:

Egal, welche Distanz Sie im nächsten Jahr ins Visier nehmen wollen. Das Team der Sportordination bereitet Sie mit einem umfassenden Betreuungspaket für den 35. Vienna City Marathon 2018 vor.

Mit der sportmedizinischen Leistungsdiagnostik werden zu Beginn Ihre Belastbarkeit und Ihr Gesundheitsstatusüberprüft. Neben der Erhebung des aktuellen Ist-Zustands wird das Ziel für 2018 gemeinsam definiert. Mit individuell bestimmten Herzfrequenzbereichen und einem geführten personalisierten Trainingsplan soll nichts dem Zufall überlassen werden. Durch eine laufende Trainingsprozessdiagnostik wird Ihr Trainingsplan jedes Monat adaptiert und individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst. Ein Seminar zur Thema Ernährung im Sport sowie ein Feldtest zur Marathonrenntempobestimmung wenige Wochen vor dem Wettkampf sind ebenfalls inkludiert. Im Rahmen des Feldtest-Seminars werden die TeilnehmerInnen nochmals mit den wichtigsten „Do‘s & Don‘ts“ für einen Marathon vertraut gemacht.
Die Leistungsentwicklung soll unteranderem durch ein gezieltes Lauftechniktraining erzielt werden. Die Inputs erfolgen sowohl in einem Lauftechnikseminar als auch in einem regelmäßigen Lauftechniktraining. Das gemeinsame Training findet von November bis April jeden Montag, im Prater, in Schönbrunn oder im Alten AKH unter professioneller Anleitung statt.

Starten Sie gemeinsam mit uns beim VCM 2018.

Weitere Informationen über das VIP-Paket der Sportordination finden Sie auf www.sportordination.com

VIP – Vorbereitung In Perfektion für den VCM 2018

  • 6 Monate individuelle Trainingsplanung
  • 1 Sportmedizinische Leistungsdiagnostik CLASSIC
  • 1 Sporternährungsseminar
  • 1 Feldtest zur Renntempobestimmung inkl. anschließendem Seminarabend
  • 1 Lauftechnikseminar (Termine unter Lauftechnikseminar)
  • Wöchentliches gemeinsames Lauftechniktraining

Weitere Vorgehensweise zum VIP Programm

  • Anmeldung zum Programm
  • Durchführung der Leistungsdiagnostik
  • Start November 2017 (vorzeitiger Beginn möglich!!!)

Kosten: das Paket kostet statt € 1.525,- nur € 990,- oder € 175,- mtl. für 6 Monate

Die Betreuung beinhaltet die Trainingsplanung im Umfang des CLASSIC Pakets, ein Upgrade auf eine PREMIUM Betreuung bzw. HRV Coaching ist möglich.

Anmeldungen zum Programm unter office(at)sportordination.com oder per Telefon unter +43 1 22800-28.