In der medizinischen Trainingstherapie wird Ihr Trainingsziel mit einem interdisziplinären Team (ÄrztIn, PhysiotherapeutIn und TrainingstherapeutIn) gemeinsam umgesetzt. Durch die intensive Zusammenarbeit wird ein individuelles Trainingsprogramm mit eigenem Körpergewicht oder mit Trainingsgeräten zusammengestellt und mit Ihnen gemeinsam umgesetzt.

Das Training wird in erster Linie in einem regelmäßigen one-to-one Coaching durchgeführt. Die Trainingstherapie ist für jede und jeden geeignet und stellt ein gezieltes und effizientes körperliches Training unter therapeutischer Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Behandlung von Erkrankungen dar. Insbesondere für ältere Personen und Menschen, die gerne unter fachlicher Anleitung trainieren, ist die medizinische Trainingstherapie hervorragend geeignet.

Mit der medizinischen Trainingstherapie können Sie …

  • Ihre Schmerzen reduzieren
  • Ihren Körper für eine Operation optimal vorbereiten
  • nach einer Operation wesentlich schneller wieder fit werden
  • die Beweglichkeit verbessern
  • Kraft und Muskelmasse aufbauen
  • Ihre Ausdauer steigern
  • Ihr Herzkreislaufsystem verbessern
  • die Belastbarkeit für körperliche und sportliche Aktivitäten wiederherstellen
  • den Alltag schmerzfrei verbringen
  • Ihre Koordination verbessern
  • Sturzprophylaxe erhöhen
  • Verletzungsprophylaxe optimieren

Wie Sie wissen, ist Bewegung und Sport das effektivste Medikament bei Zivilisationserkrankungen. In der medizinischen Trainingstherapie setzen wir dieses Medikament ärztlich dosiert für die Verbesserung Ihrer Lebensqualität nach dem aktuellen wissenschaftlichen Stand ein. Unser kontrolliertes, ganzheitliches Ganzkörpertrainingskonzept schult alle Komponenten des Bewegungssystems: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Das komplexe Zusammenspiel von Muskulatur, Herz-Kreislaufsystem und Nervensystem wird gestärkt und dadurch werden Defizite beseitigt und die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität verbessert.

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