Sportordination Trainingscamps

Wenn im Jänner das kalte Wetter Österreich wieder fest im Griff hat, ist es Zeit, in den sonnigen Süden zu flüchten und die warme Sonne Spaniens bei gemeinsamen Trainingseinheiten auf der Haut zu spüren. Unter der professionellen Betreuung der „Sportordination“ bieten wir für Schwimmer:innen, Läufer:innen und Triathlet:innen perfekte Trainingsbedingungen im Rahmen unseres Trainingscamps auf Fuerteventura an. Dieser aktive Winterurlaub unter Sportbegeisterten steht ganz im Zeichen einer optimalen Saisonvorbereitung. Die Schwerpunkte werden sowohl für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene im aeroben Grundlagen- und Kraftausdauertraining sowie in die Verbesserung der Schwimm- und Lauftechnik gesetzt. Durch unser umfangreiches Trainingsangebot kommen sowohl weniger trainierte Sportler:innen und Triathleten:innen, sowie Quereinsteiger:innen als auch ambitionierte Athlet:innen voll auf ihre Rechnung. Der Spaß bleibt bei uns nicht auf der Strecke.

Inkludierte Leistungen

• Flug mit Austrian Airlines ab/bis Wien
• Flughafentaxen und Sicherheitsgebühren
• Freigepäck – 1 Gepäckstück bis max. 23 kg
• Transfers Flughafen – Hotel – Flughafen
• Nächtigung im 4* Hotel Playitas Resort
• Zimmertyp – Doppelzimmer oder Einzelzimmer
• Halbpension
• Trainingsbetreuung und Programm der Sportordination

Ihre Unterkunft

 Hier wohnen Sie
4* Hotel Playitas Resort

Ausstattung
Ruhig, am Hang gelegen, direkt an der malerischen Bucht des kleinen Fischerdorfes Las Playitas mit dunklem Natursand. Nach Gran Tarajal mit Restaurants und Geschäften sind es etwa 5 km (Linienbus-Verbindung). Das Hotel ist ein Teil des weitläufigen Playitas-Resorts. Die 3-stöckigen Gebäude mit 223 Zimmern sind bequem mit dem Schräglift erreichbar. Rezeption, Internetecke (gegen Gebühr), WLAN (gegen Gebühr) und Restaurant. Beheizbarer Pool und Pool-/Snackbar. Sonnenterrasse mit Liegen und Schirmen.

Zimmer
Die Doppelzimmer (26-30 qm²) sind ausgestattet mit 1 Bad, Dusche oder Badewanne, WC, Haartrockner, Klimaanlage, Minibar kostenpflichtig, Safe, 1 TV (Sat-TV, Flachbildschirm), WLAN, Balkon oder Terrasse. 

Sport
Das Playitas Resort bietet mit einem beheizten 50 m Schwimmbecken und einem großzügig eingerichteten Fitnesscenter mit modernsten Trainingsgeräten optimale Trainingsbedingungen. Es erwarten Sie gemeinsame Schwimmtrainings mit mehreren Videoanalysen in verschiedenen Leistungsgruppen sowie Vorträge zur richtigen Trainingssteuerung, Schwimmtechnik sowie Kraft-, Beweglichkeits- und Stabilisierungstraining und vor allem viel Spaß!

Gut zu wissen

 Allgemeine Angebotsinfo
Trainingsbetreuung und Programm der Sportordination

• Systematisch trainingswissenschaftlich gestalteter Trainingsprozess
•  Sportwissenschaftlicher Input für Ihr persönliches Training
• Abstimmung des Trainingsplans auf die persönlichen Ziele/Wünsche
• Sport- und Ernährungsmedizinische Unterstützung
• Umfangreiche Vortragsreihe rund um das Thema Bewegung, Sport und Ernährung
• Geführte Trainingseinheiten in mehreren Leistungsgruppen am Rad und beim Laufen
• Koppel- und Wechselzonentraining in Theorie und Praxis
• Radtechniktraining (Training der Lenk-, Brems- und Schalttechnik im Parcours)
• Lauftechniktraining (inkl. Lauf ABC und Videoanalyse)
• Gemeinsames Training auf der Laufbahn
• Schwimmtraining in verschiedenen Leistungsgruppen – Personal Training optional buchbar
• reservierte Bahnen im beheizten 50 m Schwimmbecken
• Videoanalyse beim Schwimmen inkl. Feedback
• Stabilisierungsübungen und Kräftigungstraining in der Gruppe sowie Entspannungstraining
• Gemeinsame Gestaltung des „Ruhetages“
• Österreichischer Physiotherapeut / Masseur optional buchbar
• Campshirt und Goodie-Bag
• Teamchallenge und Funbewerbe

ACHTUNG!
Sportverletzungen können mit dem Abschluss einer KomplettSchutz Versicherung der Europäischen Reiseversicherung abgedeckt werden. Eine unerwartete Sportunfähigkeit ist ein Stornogrund, wenn dadurch die Teilnahme an gebuchten Sportleistungen nicht möglich ist. Die Reiseversicherung deckt Sportverletzung sowie COVID-19, daher empfehlen wir Ihnen dringend den Abschluss des KomplettSchutz der Europäischen Reiseversicherung.

Fakultative Leistungen
Leihfahrräder
> Gerne nehmen wir für Sie die Reservierung eines gewünschten Leihrades auf Fuerteventura vor. Leihradoptionen erhalten Sie gerne auf Anfrage. Bitte reservieren Sie zeitgerecht ihr Leihrad. Es kann zu Engpässen kommen.
Transport eigenes Fahrrad
> Die Verfügbarkeit muss bei der Fluglinie sowie beim Bustransfer rückbestätigt werden. Die Kosten betragen für Hin- und Rückflug € 130,-

Nicht inkludiert
Leihfahrräder bzw. Transport eigenes Fahrrad
Reise-& Stornoversicherung
Persönliche Ausgaben
Nicht angeführte Verpflegung
Servicepauschale

Teilnehmerzahl
Die Teilnehmeranzahl ist limitiert um eine individuelle Betreuung zu garantieren.
Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen pro Termin/Camp

Buchungsinformation
Weitere Informationen zu der Trainingsbetreuung erhalten Sie bei der Sportordination unter office@sportordination.com oder telefonisch unter 01/2280028. Buchung & Beratung bei Runners unlimited by Ruefa unter runners@runners-unlimited.com oder 01/588 00 9325.

Veranstalter
REWE Austria Touristik GmbH
Mehr Infos zum Veranstalter

Termine & Anreise

Termine

17.02. – 24.02.2024 Swim Camp | 7 Nächte
Das schwimmspezifische Trainingscamp bietet neben einem umfangreichen Techniktraining aller Schwimmlagen im beheizten 50m Pool auch die Möglichkeit gemeinsamer Freiwasserschwimmeinheiten im Meer. Ein weiterer wesentlicher Teil in dieser Woche ist das allgemeine Athletiktraining durch Kraft- und Stabilisierungsübungen. Die gemütliche Atmosphäre und der unkomplizierte Kontakt unter den Athlet:innen motiviert für die restliche Saison. Von dieser Trainingswoche profitieren Schwimmer:innen aller Leistungsklasse.

24.02. – 02.03.2024 (Trail-) Running Camp by MFT | 7 Nächte
Das hügelige Gelände rund um Playitas bietet ideale Bedingungen zum Laufen. In diesem Laufurlaub werden alle relevanten Faktoren zum Thema Laufen behandelt. Mit dem abwechslungsreichen Angebot in Theorie und Praxis soll eine optimale Basis für die kommende Saison gelegt werden. Es erwarten Sie gemeinsame Laufeinheiten in verschiedenen Leistungsgruppen, Lauftechniktraining mit Videoanalyse, Vorträge zur richtigen Trainingssteuerung, Kraft/Beweglichkeits- und Stabilisierungstraining und vor allem viel Spaß!

17.02. – 02.03.2024 Triathlon Camp by Orthomol | 7 oder 14 Nächte
Ein Urlaub mit Trainingscampcharakter steht mit Gleichgesinnten im Zeichen der allgemeinen Vorbereitung für die nächste Saison. Die Schwerpunkte werden gemeinsam im aeroben Grundlagen- und Kraftausdauertraining, sowie in die Verbesserung der motorischen Fähigkeiten gelegt. Es werden vermehrt grundsätzliche Informationen zum Triathlonsport in Theorie und Praxis vermittelt. Der Erfahrungsaustausch in zwangloser Atmosphäre mit SportlerInnen kann der entscheidende Faktor für eine erfolgreiche Saison werden.

Flugzeiten
Flüge mit Austrian Airlines
Hinflug: Wien – Fuerteventura 12:20 – 16:20 Uhr
Rückflug: Fuerteventura – Wien 17:05 – 22:50 Uhr
Änderungen der Flugzeiten vorbehalten!

Preis