Bei diesem Dauertest über 3-4×4 km wird das Renntempo mittels Laktatkontrolle für Ihren Wettkampf ermittelt. Im anschließenden Seminar in den Räumlichkeiten der Sportordination werden die Trainingseinheiten für die letzten Trainingswochen bis zum Wettkampf besprochen. Sie erhalten weiters nützliche Tipps über Ernährung vor und während des Wettkampfes, zur Wettkampfvorbereitung und zur Renntaktik.Dieser Feldtest eignet sich besonders gut für LäuferInnen die in Wien, Berlin, Graz, Wachau, Frankfurt sowie Chicago Marathon an den Start gehen wollen.

Termin: 28.08.2021, ab 9:00Uhr

Ort: Prater Hauptallee (Prater Oase)
Kosten: 130,- Euro (Seminar inkludiert)

Am Dienstag, den 31.08.2021 findet um 19:00 Uhr das Seminar in der Alserstraße 27/6, 1080 Wien oder via Webinar statt. Inhalte: Auswertung und Interpretation der Testergebnisse, Trainingsempfehlungen, Tipps über Ernährung vor und während des Wettkampfes sowie zur Wettkampfvorbereitung und zur Renntaktik uvm.

Anmeldungen zum Feldtest unter office@sportordination.com oder per Telefon unter +43 1 2280028.