Geboren am 10.2.1981 in Mödling

 

Kontakt:

+43 1 228 00 28

Wissenschaftlicher Werdegang:

2002-2007 Diplomstudium Bewegungs- und Sportwissenschaft
2008-2010 Postgraduate Master of Public Health – MedUni Wien

Aus- und Fortbildungen:

2002-2005 div. Skilehrer Ausbildungen
2005 Surflehrer Ausbildung
2006-2007 Schwimmlehrwart Ausbildung
2007 Ausbildung zur Gang- und Laufanalyse
2011 Fußballtrainerausbildung
2015 Fascial Fitnesstrainer
2017 Weak Link Assessment
2018 Medical Athletic Coach
Laufend Teilnahme an Kongressen/Tagungen/Fortbildungen für Sport- und Gesundheitswissenschafter sowie Trainer und Mediziner

Sportliche Interessen:

Laufen, Radfahren, Schwimmen (Triathlon), Alpinsport (Wandern, Klettern, Skifahren); Fußball, Tennis, Tauchen und Surfen

Berufliches Tätigkeitsprofil:

• Leistungsdiagnostik: Labor Laktatstufentest, Feldtests zur Ermittlung des (Marathon-) Renntempos
• Erstellen von Trainingsempfehlungen (Ausdauer / Kraft / Koordination / Beweglichkeit)
• Individuelle Trainingsplanung – detaillierte Trainingssteuerung mit laufendem Feedback
• Durchführung von div. Seminaren und Workshops
• Sportwissenschaftlicher Support beim Medical Center des Vienna City Marathons und beim Österreichischen Frauenlauf
• Fitness- und Individualtraining im Mannschaftssport
• BGF Beratung und Betreuung - Prozessbegleitung und Coaching